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Quels sont les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil sur notre peau ?

Quels sont les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil sur notre peau ?

Si nos nuits sont trop courtes, la peau se régénère moins bien et notre teint devient terne.
Notre conseil : bien se démaquiller, une bonne douche bien chaude pour évacuer les toxines, beaucoup de sommeil, boire (de l’eau), un bon petit déjeuner…
Et si t’as pas le temps parce que t'enchaines les soirées avec les journées boulot, tu peux redonner une bonne dose d’hydratation à ta peau avec le soin  Happy Hours  co-créé avec Garance, un combo anti inflammatoire + réhydratant + cure de peps pour un effet bonne mine.
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